2020-12-01 13:12:59 来源：娱乐说乐乐 编辑：张琪格
无论是上班的年轻人，还是中老年人，养生意识都越来越强烈。都知道西药的副作用，所以平时有些小问题都选择用中医的方法，选择一些药食同源的食物，来�；ぷ约旱慕】�。尤其是对肝肾的�；�，是很多人养生的重点，因为肾脏是人体非常重要的的代谢和排泄，肝脏是我们人
无论是上班的年轻人，还是中老年人，养生意识都越来越强烈。都知道西药的副作用，所以平时有些小问题都选择用中医的方法，选择一些药食同源的食物，来�；ぷ约旱慕】�。
尤其是对肝肾的�；�，是很多人养生的重点，因为肾脏是人体非常重要的的代谢和排泄，肝脏是我们人体非常重要的排毒和解毒器官。对我们的身体能够起着至关重要的作用，所以我们在平时的生活中一定要学会�；ぷ约旱母紊龉δ�。
(本文转载:北体大新闻网：/)
医生提醒：枸杞加“它”泡，坚持半月，肾强腰不酸了，肝也干净了
健康搭配：枸杞+黄芪
如果你有用枸杞泡茶的习惯，那一定不要忘记加点黄芪。平时不健康的生活习惯很多男性都有肾虚的症状，如果你在枸杞中加入黄芪，能够很好的补肾益气、增强体质的作用。而且还能提高肝脏的解毒功能。
同时对于一些三高患者来说，在日常的生活中经常用枸杞和黄芪泡水喝，还能够有效的帮助人体降低三高，对人类心脑血管健康也是十分有利的。
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